angle-down facebook instagram vkontakte warning
Психотерапия для себя:
как работать с эмоциями и мышлением
Доступ
навсегда
Курс Level One
Старт курса 20 января
Принимаем российские и зарубежные карты
Разбираемся, как устроена наша психика и как ей помочь
Все проблемы — в голове. Большинство из них наука уже научилась решать
Принимаем российские и зарубежные карты
Психология нашла подходы к работе с разным болезненным эмоциям, деструктивным мыслям и опасным реакциям. Возможно, для решения вашего вопроса уже открыты эффективные инструменты.
Но можно годами топтаться на месте только из-за выбора не тех подходов
Одни методы корректируют мышление и реакции, другие выявляют неосознаваемые эмоции, третьи помогают выстраивать планы под конкретную задачу, четвертые работают с глубинными переживаниями, снами и воспоминаниями. У каждого — свои техники и специалисты. Там, где эффективно одно, не работает другое.
Семейная терапия
Понимающая терапия
Психоанализ
Психодрама
Арт-терапия
Гештальт-терапия
Телесно-ориентированная терапия
Телесная терапия
Групповая психотерапия
Схема-терапия
Когнитивно-поведенческая психотерапия
НЛП
Гипноз
Клиент-центрированная терапия
В курсе мы собрали самое важное, что нужно знать о психотерапии
Разберемся, как работает психика, какие подходы бывают и с чем работает каждый. Освоим методы самопомощи и поймем, к кому обращаться, если самому привести свое состояние в норму не получается. Узнаем все, что может помочь быть устойчивым и счастливым.
Принимаем российские и зарубежные карты
Принимаем российские и зарубежные карты
Эксперт курса — Дмитрий Шелег,
психиатр-исследователь, выпускник факультета фундаментальной медицины МГУ, исследователь кафедры биохимии и регенеративной медицины МГУ, член Европейского совета по реанимации, инструктор первой помощи BLS, автор научных статей по генетическим исследованиям в психиатрии и влиянию COVID-19 на психическое здоровье.
Общение в чате с экспертом и участниками
В чате можно обсудить с экспертом сложные и любопытные моменты, найти единомышленников и поделиться впечатлениями от лекций.
Закрепить материал лекций и подробнее разобраться в теме помогут списки литературы, небольшие задания и рекомендации от эксперта.
Что входит в курс
Лекции и презентации
Встречаемся на вебинарах. Если не успеете подключиться онлайн, то сможете посмотреть лекции в записи
Дополнительные материалы и задания
Принимаем российские и зарубежные карты
Вопросы и ответы
Что говорят
о лекторе
рейтинг лектора
5,0
отзывов
52
лекций
29
рейтинг лектора
5,0
отзывов
52
лекций
29
Много нового для меня. Никогда не задумывалась.
Читать полностью
Светлана Мирошниченко о лекции «Расстройства пищевого поведения»
Очень понравилась. Самая актуальная лекция для меня. Уже испытала приёмы снижения стресса и давления, которые предложил Дмитрий.
Читать полностью
Светлана Мирошниченко о лекции «Первая психологическая помощь»
очень интересные темы, прекрасный лектор и красивая презентация
Читать полностью
Светлана Морозова о лекции «Зависимости и расстройства влечения»
Очень хороший лектор! Четко, поделу,без воды. Но я не сразу все прослушала, частями, из-за моей впечатлительности, требовались перерывы.
Читать полностью
Светлана Мирошниченко о лекции «Травмы: переломы, кровотечения, ранения»
Очень доступно и полезно для непрофессионалов! Большое спасибо!
Читать полностью
DARIA MILOSLAVSKAYA о лекции «Сердечно-легочная реанимация»
Все отзывы о лекторе
можно прочитать в конце
страницы читать
Вы можете оставить отзыв в личном кабинете курса
Все отзывы
Сортировать по
Лекция «Расстройства пищевого поведения»
Светлана Мирошниченко
11 декабря 2024
Много нового для меня. Никогда не задумывалась.
Лекция «Первая психологическая помощь»
Светлана Мирошниченко
15 ноября 2024
Очень понравилась. Самая актуальная лекция для меня. Уже испытала приёмы снижения стресса и давления, которые предложил Дмитрий.
Лекция «Зависимости и расстройства влечения»
Светлана Морозова
5 ноября 2024
очень интересные темы, прекрасный лектор и красивая презентация
Лекция «Травмы: переломы, кровотечения, ранения»
Светлана Мирошниченко
28 октября 2024
Очень хороший лектор! Четко, поделу,без воды. Но я не сразу все прослушала, частями, из-за моей впечатлительности, требовались перерывы.
Лекция «Сердечно-легочная реанимация»
DARIA MILOSLAVSKAYA
19 октября 2024
Очень доступно и полезно для непрофессионалов! Большое спасибо!
Лекция «Сердечно-легочная реанимация»
Светлана Мирошниченко
17 октября 2024
Очень грамотно, структурированно, ёмко передана информация. Очень понравилась визуализация.
Лекция «Болезнь Альцгеймера»
Юлия Гусева
16 октября 2024
Эта как и все остальные лекции Дмитрия из курса доносятся до слушателя понятным грамотным языком в доступной терминологии. Курс помогает лучше понять причины того или иного поведения окружающих и разобраться в его первопричинах. Всем интересующимся обозначенной темой категорически рекомендую!
;